Световые наушники против зимней хандры
Финские ученые из холодного города Оулу придумали оригинальный способ побороть зимнюю депрессию, вызываемую острым недостатком солнечного света.
Экспериментаторы Юусо Ниссиля и Антти Аунио представили устройство Valkee NPT 1100, воздействующее с помощью специальных ламп на светочувствительные участки мозга через ушной канал. То есть речь идет о так называемых световых наушниках.
Как заявляют разработчики, отдельные части мозга очень чувствительны к свету, а в данном случае световой поток направляется через уши, где до мозга, что называется, рукой подать. Valkee воздействует и на суточные биоритмы организма, поэтому может быть эффективным средством минимизации последствий джетлага (синдром смены часового пояса) и коррекции проблем сна.
Разработчики заявляют, что научные исследования по вопросу воздействия света через ушной канал на мозг стартовали еще в 2007 году. В частности, значительная часть тестов и экспериментов проводилась в стенах Университета Оулу в Финляндии, ученые которого обнаружили светочувствительный протеин OPN3 в самых разных частях мозга, в том числе отделах, отвечающих за выработку важнейших нейромедиаторов – серотонина, мелатонина и допамина, играющих ключевую роль в управлении нашим настроением и биоритмами. Аналогичный протеин отвечает за чувствительность глаз к свету. Исследования подтверждают, что яркий свет, поступающий в ушной канал, может влиять на функции мозга. Однако ключевое слово здесь все-таки «может».
Тем не менее устройство Valkee NPT 1100 уже больше года как официально признано медицинским – с ним провели клинические тесты и выдали сертификат соответствия. Выпускается гаджет в двух вариантах – белом и черном и стоит 185 евро. Рекомендуемая продолжительность ежедневной светотерапии – от 6 до 12 минут.